Цю скромну ягідку з чудовим ароматом полюбляють і дорослі, і діти. Але не всім відомо, що вона має і цілющі властивості. Перші письмові згадки про лікування нею різних хвороб датуються XIII століттям. Наші предки знали суницю перш за все як джерело цінних вітамінів, лікували за її допомогою навіть цингу. Суниця вважалася незамінним засобом від хвороб травної системи: захворювань печінки та жовчного міхура, гастриту, розладу шлунку. Лікували смачними ягодами також хвороби нирок і селезінки, порушення обміну речовин, такі як діатез, рахіт, ожиріння, артрози, цукровий діабет.
До речі, ось цікавий рецепт для лікування та профілактики пародонтозу. Свіжі ягідки розімніть ложкою і викладіть між губами та яснами. Потримайте «компрес» 15-20 хвилин, потім ягоди можна з'їсти. Через 2-3 тижні такого смачного лікування ви помітите відчутний результат.
Вживання ягід суниці допоможе поліпшити стан і при хворобах горла та ротової порожнини. Здавна за їх допомогою лікували гнійні рани, виразки, екзему, викладаючи потовчені ягоди на шматочок льняної тканини та накриваючи вражене місце.
Для людей, що страждають захворюваннями печінки та жовчного міхура, дуже корисно у «суничний» сезон хоча б протягом тижня з'їдати тричі на день по 125 г ягід. Свіжі ягоди суниці, з'їдені натщесерце, допомагають також вивести з організму різних паразитів. Особливо подобається таке лікування дітям - смачне, ще й не має побічних ефектів.
Але плоди суниці - це ще не все цінне, що вона може дати людям. У народній медицині використовують також листя лісової красуні. Чай з нього здавна відомий своєю здатністю очищати кров і заспокоювати нерви. Крім того, у давніх травниках повідомляється про лікування відваром листя суниці геморою, недугів селезінки та печінки, жіночих хвороб, водянки.
Настоєм листя суниці також полощуть горло і рот при запаленнях слизових оболонок, використовують його для лікування розладів шлунка. Відомий натуропат Себастьян Кнейпп рекомендував суничний чай як дуже ефективний напій для відновлення сил після важких хвороб, операцій.
Приготувати його просто: дві чайні ложки (з верхом) листя суниці залити 1/4 літри окропу, настояти 15 хвилин, потім процідити. Тричі на день пити по чашці відвару. Теплим відваром можна полоскати горло при ангіні чи фарингіті.
Поспішіть зібрати та висушити плоди і листя суниці (збір останнього починають у пору цвітіння і продовжують до осені). І тоді зимовими вечорами ви зможете насолодитися духмяним чаєм, який не тільки нагадає вам про літо, але й допоможе зміцнити здоров'я.